Quando não há nada mais a ser dito, silencia.Quando não há nada mais a ser feito, permitas apenas ser, apenas estar e fica na companhia do teu coração e este indicará o momento apropriado para agires.Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade, enlaçando-te com os nós da intranquilidade, descansa e refaz a tua energia.Não…
Podemos descobrir o espaço interior criando lacunas no fluxo de pensamentos. Sem elas, o pensamento se torna repetitivo, desprovido de inspiração, sem nenhuma centelha criativa – e é assim que ele é para a maioria das pessoas. Não precisamos nos preocupar com a duração dessas lacunas. Alguns segundos bastam. Aos poucos, elas irão aumentar por…
Chooran significa pó digestivo em sânscrito e, segundo os ensinamentos e técnicas de tratamento da milenar medicina hindu Ayurvédica, a digestão é um fenômeno vital da existência humana. Precisamos DIGERIR além dos alimentos (que não anda nada fácil), nossos sonhos e metas, relações, desafios e conquistas… Na visão da Ayurveda, uma medicina basicamente fitoterápica e…