Com a herpes-zoster tenho sentido muitas dores. Dor física constante. Então, recentemente, comecei a olhar para a dor e o poder que há nisso. A dor é o que tentamos evitar e se estamos tentando evitá-la, QUE PODER HÁ NELA? Deve haver uma quantidade incrível de poder na dor porque é preciso muita energia para criá-la,…
Às vezes, em minhas meditações, chego ao que chamo de camada. A camada é quando você está alcançando, criando ou pretendendo esse novo futuro, evento ou possibilidade, mas talvez seu corpo queira desistir, sua mente esteja cambaleando com listas de tarefas, você está cheio de dúvidas e frustração, ou aquela voz interna questiona se seus…
Antes de ler essas linhas repita mentalmente varias vezes a palavra PERMITIR e se de um tempo para perceber no seu corpo a energia que ela carrega. Não sei quanto a você, mas para mim é agradável, suave, expansivo, é algo como “dissolver” a partir do coração … Tudo parece ficar mais leve, apenas por…