Há mais de doze anos iniciei minha jornada de autoconhecimento.
Foram mudanças, descobertas, desconstruções.
E por tudo isso, SOU grata.

A palavra mudança sempre esteve no topo da minha lista
não como um fim,
mas como um movimento constante
que me trouxe até aqui.

Não me coloco fora do caminho.
Estou nele, como todo mundo.

Com dúvidas, repetições,
dias de clareza e dias nublados.
Talvez a diferença esteja apenas
no quanto cada um se permite olhar para dentro
e sustentar suas próprias mudanças.

Expansão de consciência, para mim,
não é sobre alcançar um estado ideal
nem viver em atenção plena o tempo todo.

É perceber quando estou ausente de mim
e, sem esforço,
voltar.

Alguém disse que as melhores coisas da vida
são feitas para serem compartilhadas.
Eu acrescentaria:
com presença, entendimento e amor.