Quando não há nada mais a ser dito, silencia.Quando não há nada mais a ser feito, permitas apenas ser, apenas estar e fica na companhia do teu coração e este indicará o momento apropriado para agires.Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade, enlaçando-te com os nós da intranquilidade, descansa e refaz a tua energia.Não…
“Quando quer que uma semente, digamos a semente da raiva, surja na nossa sala de estar e se manifeste como uma formação mental, a primeira coisa que nós podemos fazer é tocar a semente da atenção plena e convidá-la para entrar também. Agora nós temos duas formações mentais dentro da sala de estar. Isso é…
O QUE É a meditação? É uma técnica que pode ser praticada? É um esforço que você deve fazer? É algo que a mente pode atingir? Não é nada disso. Tudo que a mente pode fazer não é meditação, pois a meditação está além da mente e não pode ser penetrada por ela. Onde a…
O que um capítulo sobre a menopausa faz em um livro sobre maternidade? A mulher que aceita seus ciclos pessoais e de vida, tais como são, será capaz, acredito eu, de melhor exercer suas funções naturais de mãe. Vivemos em um tempo em que, cada vez mais, a menopausa é vista como uma fase que…
Cura do Yin A psique feminina nasce do próprio corpo. Ela é a parte sutil da matéria, porém altamente enraizada nessa matéria. A psique feminina não é espírito puro, ideia, razão, ela é o fruto da vivência corporal. O que chamo de psique feminina é também o feminino presente no homem. Portanto, para vivenciar sua…
Sociedade Norte Americana de Menopausa* Tradução especial para Espaço Manar** A transição para a menopausa pode ser um momento de reflexão e inspiração. Embora as transições de qualquer tipo possam ser inerentemente difíceis, muitas mulheres experimentam um novo senso de liberdade e antecipam o crescimento pessoal. “A menopausa é uma época de grandes mudanças –…
*comentário Espaço Manar – Nós do Espaço acreditamos que o Climatério e a Menopausa podem ser tratados sem ajuda de hormônios. É uma parte natural e normal da vida da mulher, mas tem o poder de afetar nossas mentes, emoções e espírito. Traremos a partir de agora muitas postagens sobre o assunto para que vocês…