Respirar é fisiologia das mais básicas. Movido a oxigênio, o sangue – um dos muitos fluidos que percorre o nosso corpo – nutre cada célula, correndo através de redes capilares de extensão e dimensão inimagináveis. O sangue vela pela saúde perfeita. Na sua trajetória recolhe também tudo que o corpo não precisa mais e deseja…
Em meio a tantas incertezas, talvez o nosso sentido de Segurança, Proteção e Confiabilidade só possa vir da nossa conexão com nossos aspectos internos. Tão perto e tão longe… Cabe apenas a nós Escolher. Em meio ao medo, à insegurança, e ao sentido de impotência, surge em mimuma inesperada percepção, um presente, que inunda e…
Marina Colasanti, jornalista ítalo-brasileira nascida em 1937, é autora de mais de 30 livros de contos, poesia, prosa, literatura infantil e infanto-juvenil. No livro “Doze Reis e a moça no labirinto do vento” Marina retoma a antiga tradição dos contos de fada em treze belíssimas histórias que transcendem as fronteiras do mundo mágico e nos…
De acordo com a Academia Americana de Microbiologia, o trato digestivo humano abriga “três vezes mais bactérias do que células em todo o corpo”. Apesar de seu tamanho diminuto, essas bactérias desempenham funções essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Por exemplo, são responsáveis pela metabolização e síntese de certos nutrientes, como as vitaminas K…
Por mais tagarelas e palpáveis, e delimitados e formatados que possamos parecer, somos preenchidos e rodeados pelo indizível. Somos falantes preenchidos e rodeados pela quietude. Somos densidade preenchida e rodeada pela vibração da vida. Somos limitação percebida, preenchida e rodeada pelo infinito. Somos forma aparentemente definida, preenchida e rodeada pelo amorfo. Campos mórficos, infinitas formas…
Ao ser concebida, repousava em mim. Quieta, já muito viva, sem nenhuma forma, e sobretudo infinita. Só vibração, muita luz e muito som, sim, som. Só fluído fluindo, amoroso e atento. Conectada ao que me sustenta, sem questionar as suas leis imutáveis, segura e protegida portanto, e tão confiante. Receptiva ao que desse e viesse…
“Estou triste. Quem percebe isso? Estou com medo. Quem percebe isso? Você é a pessoa que percebe isso. Você não é os seus sentimentos”. No estado de calma e consciência, se você precisar da mente para um fim prático, ela estará presente. Na verdade a mente funciona muito bem quando a inteligência maior e real…
O QUE É a meditação? É uma técnica que pode ser praticada? É um esforço que você deve fazer? É algo que a mente pode atingir? Não é nada disso. Tudo que a mente pode fazer não é meditação, pois a meditação está além da mente e não pode ser penetrada por ela. Onde a…
Quem nós pensamos que somos está intimamente ligado a como nos consideramos tratados pelos outros. Muitas pessoas se queixam de que não recebem um tratamento bom o bastante. “Não me tratam com respeito, atenção, reconhecimento, consideração. Tratam-me como se eu não tivesse valor”, elas dizem. Quando o tratamento é bondoso, elas suspeitam de motivos ocultos.…
Uma emoção que é tóxica ao corpo e que interfere com o seu equilíbrio e o funcionamento harmonioso. Medo, ansiedade, raiva, rancor, tristeza, ódio ou intensa antipatia, ciúme, inveja – são emoções que interrompem o fluxo de energia através do corpo, afetam o coração, o sistema imunológico, a digestão, a produção dos hormônios e assim…